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[多选题]运动有益健康，但运动也要遵循一定原则才能更有效地达到健身要求。从事体育健身活动应该遵循的原则是【】【】【】【】。

A安全性原则；
B全面发展原则；
C循序渐进原则；
D个性化原则

Tags：运动学习强国“全民健身知识”专项答题

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