答案及解析：[多选题]3月30日,北京市疾控中心副主任庞星火介绍,目前,境外疫情呈现加速扩散蔓延态势,要自觉做好个人防护。保持良好个人卫生。要勤洗手,尤其是( )等,要及时用香皂或洗手液和流动水洗手。在公共场所按规定佩戴

问题：

[多选题]3月30日,北京市疾控中心副主任庞星火介绍,目前,境外疫情呈现加速扩散蔓延态势,要自觉做好个人防护。保持良好个人卫生。要勤洗手,尤其是( )等,要及时用香皂或洗手液和流动水洗手。在公共场所按规定佩戴口罩,咳嗽、打喷嚏用纸巾或肘部捂住口鼻,不随地吐痰。
A、饭前便后
B、触摸眼口鼻前后
C、离开医院
D、外出归来