答案及解析：[单选题]中学生小阳总认为自己是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，他希望得到心理辅导老师的帮助。如果对小阳进行心理辅导，最可行的办法是（）。

问题：

[单选题] 中学生小阳总认为自己是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，他希望得到心理辅导老师的帮助。如果对小阳进行心理辅导，最可行的办法是（）。
A放松训练法
B系统脱敏法
C理性——情绪法
D代币强化法