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问题:

[分析论述题] 材料全屏请认真阅读下文,并按要求作答。

动作方法:跨越式跳高是由助跑、起跳、过杆、落地四个紧密联系的动作环节组成。侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30~60度,一般跑6~8步;左脚起跳的在右侧助跑,右脚起跳的在左侧助跑;助跑逐渐加速,在距横杆垂直线三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上方摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿屈膝,大腿靠近胸部,摆至横杆上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。根据以上材料完成下列任务:
16【简答题】
简要说明本课的教学重点、难点。
考点 考点:教案设计
答案解析:

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