给定材料

　　材料1

　　丁林每到周末，只要有时间，他总会带着妻子、女儿到父母家吃顿饭。每次父母都忙得乐滋滋的，最喜爱听丁林和妻子、女儿报告一周状况，尤其小女儿是全家聚会的“大活宝”，其乐融融。自从有了智能手机后，每次回家聚餐，他们一家三口就开始围着手机转。“我先发个微信，看看朋友圈的重视度”“我玩会手机游戏，等会就吃饭”，就连女儿也开始闹着要玩手机。几回下来，父母脸色都变了，“若是再玩手机，还不如出去吃饭，下次你们也别来了!”父亲生气地说。

　　上述场景已非鲜见，有网友调侃说，世界上最遥远的距离，不是生与死，而是一家人围着吃饭，你玩你的手机，我玩我的手机，一言不发。

　　近日有媒体就“聚会大家都在玩手机，你怎么看”话题进行抽样调查。结果显示，64.5%的人表示对此现象无法忍受，认为“聚会是大家面对面的社交场合，每个人都玩手机和发微信，和在家里对着虚拟世界没什么两样”。

　　然而，现实中很多人又不自觉地充当着“手机党” 一一“当周围的人都在玩手机，我还能干什么呢?”随时随地上网，虽然方便获取各种信息，但似乎并没有拉近人与人之间的距离，有时反而让人更加疏远。在一项研究中，英国科学家发现，人们在谈话时，仅仅是出现手机，就足以对人际亲近程度、关系和谈话质量造成负面影响。“我和我女朋友以前有说不完的话，自从她换了智能手机后，我们约会时中间多了个‘第三者’，她总对着手机微笑 ……此处隐藏28155个字…… ，都给我们了带来信息安全的警示。 少则得。信息过载的时代，需要信息制造者和发布者严把质量关，减少垃圾信息。需要政府部门把好监管关口，紧抓信息安全。 首先，作为信息制造者和传播者的大众媒体和网络媒体要把好信息源头关。报刊、广播、电视等大众媒体，要注重深度调研，要以传播可靠知识，引导公众深入理解、理性思考为己任。社交软件、自媒体等网络媒介已然成为80后，90后，00后等青少年获取信息的主要渠道。这需要我们大力提升从业者的职业素质，多提供有价值的优质信息，不能贪多图量。 其次，政府要加强信息管控，严把网络安全、信息安全关口。要建立健全信息安全法律法规，加大对电信诈骗，造谣传谣，制造虚假信息、诈骗信息等违法行为的打击力度。另一方面，需要大力提升信息甄别和筛选技术，屏蔽垃圾信息。比如通过关键词搜索和语义识别技术，对食品药品，身体健康等方面的违法信息加强甄别和清理。只有这样，才能管控好大环境，给广大群众建立起一个绿色信息家园。 最后，每个人都需要建立信息过滤机制，学会去粗取精，高效获取有价值的信息。心理机制方面，在海量信息面前，加强自律，学会设置屏蔽，排除杂乱信息。要摆脱信息依赖症、手机依赖症，留更多的时间去亲近自然，关爱亲人朋友。老子云：闭目塞听,绝圣弃知,涤除玄览,致虚守静。获取信息的习惯方面，摆脱对肤浅化电子阅读的依赖，多读纸质书，掌握深度信息，提高理解力和辨别力。当然，还要学习一些数据分析和筛选的技术，提高获取有用信息的能力。 面对信息过载和选择多元的时代，坚持“少而精”的战略耐性显得很有必要。用心专一，可得良缘，用力专一，可成为行业翘楚。用心不专，露水红颜空遗恨，用力不一，浅尝辄止，终无所成。正确的做法是顺其自然，按需求知，注重保身、养亲、尽年。