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　　1.19世纪末的美国传教士雅瑟.亨.史密斯在《中国人的性格》中称中国人是“漠视时间的民族”，随着中国社会日益加快的现代化转型，中国逐渐变成了世界上最忙碌的国家之一。现在，越来越多的人开始重视从紧张的节奏中解脱出来，享受闲适。有学者表示，这种心理的变化轨迹正是社会进步的表现，体现了后工业时代的幸福导向型生活。随着这种观念的流行和它所催生的产业经济，未来人们会有更加丰富多彩的选择。

　　某地以城市主干道为中心的部分城区被辟为了供市民体验的休闲生活街区。然而，街区内外可谓冰火两重天。一方面，街区内骑自行车的人、步行的人、摆地摊的人，悠然自得;另一方面，在范围更广的周边路段，平常本就不顺畅，再加上很多出行的私家车分流至此，拥堵状况可想而知。本来周末出门，很多时候就是不得已的，有的是要加班，有的是趁休息去超市采购或带孩子短途旅游……开车出来就是为了图个快、图个方便，却被堵在路上。现在速度确实“降”下来了，但人们的心里恐怕只有更多的焦躁，还何谈享受生活呢?这种矛盾值得人们深思。

　　事实上，要想让人们在某一种生活状态中得到享受，那首先得是人们的自主选择，而只有依靠整体性的社会发展，人们才有充分的选择权。法国于1998年首倡“无车日”，那时法国人均GDP就已经达到24000美元，每周工作时间更是少到让人艳羡的35个小时。反观中国目前的情况，2014年人均GDP刚超过7000美元，相当多的劳动者为了体面的生活，连法定的带薪休假都放弃了，此时就谈休闲生活，未免过于奢侈了。

　　倡导休闲生活，要以现实为基础，尊 ……此处隐藏24607个字…… uo;过劳死”。鉴于此，我们应该学会放慢工作脚步，在工作的基础上，调剂和丰富生活，把握工作和生活之间的平衡。这样既能使个人得到健康发展，又能提升对于公司的满意度和生活的幸福感。 放慢扩张的脚步可以走得更远。当前，很多企业在初具规模后便开始快速扩张，大到跨国企业，小到小吃店。其中原因不言而喻，扩大规模意味着占领更多的市场，为企业带来更大的利润。成熟的决策者往往会审视市场和自身实力来决定扩张的时机。国际餐饮巨头K公司就是一个很好的例子。K公司进入中国后，并没有着急扩张市场，而是放慢扩张的脚步，五年间只开了十家店，在熟悉中国市场之后，才迅速发展分店抢占市场。从中不难看出，“慢”的智慧被K公司很好的诠释，暂时的放慢脚步却为走得更远打下了坚实基础。 放慢学习的脚步可以收获成长。近年来，学生越来越重的书包、越来越多的作业一直是社会讨论的焦点。而我们一边呼吁素质教育。一边给孩子增加学习负担，很大一部分原因在于急功近利。为了让孩子取得好成绩、考上好学校，于是选择了辅导班、优培课、奥数班。不可否认，这种模式下的孩子具有很好的应试能力，然而个性发展也被剥夺得所剩无几，严重影响了孩子全面发展。鉴于此，我们应该放慢脚步，给孩子多点自由成长的空间，给他们感知世界选择学习的自由，通过“慢课程”“慢教学”，使他们真正获得健康全面的成长。 古人崇尚中庸之道，不偏不倚，无过无不及。古人尚且遵从中庸平衡之道，作为身处“快”环境中的当代人，我们更需要学习古人的生活智慧，放慢脚步，找到快慢之间的平衡点，从“快”中求慢，调节生活和工作节奏，感悟平衡即幸福之道.品味中庸即和谐之美。