第1题、有句话说“自律是最严格的标准”。对此，谈谈你的看法。

参考答案：

所谓自律就是在没有监督的情况下，能够自觉地遵守规定，做好自我约束，管理好自己。这和古人所谓的“慎独”，有异曲同工之处。一方面，自律能够发挥多方面的重要作用。自律会让人养成良好的习惯，规范我们的行为，比如，养成阅读、健身等好习惯。而良好地习惯让人能够收获健康、收获更多成功、充实的人生。自律也能够磨砺心志，做好自我克制，让人更加坚强、从容，培养坚忍不拔、持之以恒的宝贵品格。古语云“立志言为本，修身行乃先”“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”等一系列关于自律方面的名言警句，由此可见，自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件，是一种不可或缺的重要力量。另一方面，没有自律，一切纪律等同于虚设。“无规矩不成方圆”，如果不注重自律，思想上就容易松懈，很容易失去工作、生活的目标和方向，对任何事情都是“差不多”就行。放任自己的欲望和作为，很容易让人做出自私自利，甚至是犯法乱纪、贪污腐败的事情。同时，也要认识到军队文职人员是军队人员的组成部分，为军队建设服务。所以，更应该严于律己，严格自律，用“自律是最严格的标准”这句话来要求自己，来维护军队文职人员良好的形象。当然，还要看到自律和他律相结合，才能起到更为有效的作用。他律指的是来自于外力的监督和批评，例如，来自于党纪国法和各项规章制度的制约管束，来自群众的监督，来自媒体的监督等。如果说自律是基础，他律就是保障，自律和他律同等重要，两者相辅相成、不可或缺。而想要自律和他律能 ……此处隐藏16566个字…… 提升工作能力，提高工作效率，在职场获得更大的发展。从阅读方式上看，读书时我们的目光随着文字去到书中的世界。这是自我的一种沉淀，有利于我们陶冶情操，历练心性，更有利于我们脱离外部世界的纷纷扰扰，缓解压力，获得内心的一片宁静。但是，随着时代的发展，快节奏的生活模式让我们没有太多自己的时间可以支配，我们往往会忙碌于工作的方方面面和各种生活琐事。加之，现代社会的娱乐方式也越来越多元化。户外旅游、逛街购物、走亲访友等都变得更加便捷，手机、平板等智能终端的普及也让很多人沉迷于各种社交闲聊、网络游戏。大家花在阅读上的时间越来越少了，这是我们面临的严峻问题。其实，任何时代都需要有知识、有文化的人，更需要“活到老，学到老”的人。我们不能忽视阅读的重要性，即使再忙再累，即使有再多选择，我们也要重视阅读，抽出一定时间来阅读。我们可以培养自己每天读书的习惯，哪怕早起半小时;或者在手机上进行电子图书的阅读，参加一些诸如“21天阅读计划”的小活动，来激励自己坚持下去;多结交一些爱读书的朋友，加一些读书交流的微信群，时时分享心得、互相鼓励。让我们重新回到青灯黄卷的时代，用心感受笔墨书香。

答案解析：

1、表态：(1)我是一个安静、沉稳的人，喜欢看书(2)读书不受时间和空间的限制，去倾听别人想说的话，领悟别人的思想成果2、读书有很多的好处：(1)从书籍内容上看，它可以让我们增长知识(2)从阅读方式上看，读书可以随着文字去到书中的世界3、分析读书变少的原因：(1)快节奏的生活模式，没有多余的时间(2)现代社会的娱乐方式也越来越多元化4、增加多读书的方式：(1)培养读书习惯(2)手机上进行电子图书的阅读(3)结交爱读书的朋友