第一章测试
1.“十四五” 时期卫生健康发展， 要站位全局、 着眼长远， 要把() 放在优先发展战
略地位。()
A:人民健康
B:药品研发
C:大病优先
答案:A
2. “中国传统养生”是中华民族依据中国传统文化、 根据生命发展规律所创造的以()
为目的的理论和方法。()。
A:延长寿命
B:强身健体
C:提高生命质量
答案:AC
3.“导引” 一词， 最早见于() 之中。
A:唐代释慧琳在《一切经音义》
B:东晋的葛洪在《抱朴子•内篇•别旨》
C:先秦的《庄子•外篇•刻意》
答案:C
4.导引的主要目的是“行气”， 行气的目的是为了“和气”， 故曰： 导气令和， 引体令
柔， 气和体柔， 健康可求。()
A:对
B:错
答案:A
5.两个基本要素： 其一， 疏通宣导气机， 即引伸肢体; 其二， 拉伸舒展身体， 即调整
呼吸。()
A:对
B:错
答案:B
6.《引书》 和( )是自尧帝发明导引之后至汉代之前导引的总结之作， 二者一书一图，
相互关联。() ……此处隐藏2076个字…… /p>
答案:AB
16.肩胛骨内收展胸， 同时挤压背部的()。
A:膏肓穴
B:劳宫穴
C:曲池穴
答案:A
17.韦陀献杵第三势双手向上托举眼随手动， 由无名指带动向上推， 把意识放在()。
A:劳宫穴
B:合谷穴
C:关冲穴
答案:C
18.倒拽九牛尾势拧转时上体一定要保持中正。()
A:错
B:对
答案:B
19.出爪亮翅式通过伸臂推掌、 屈臂收掌、 展肩扩胸等一系列导引动作， 以畅通胸肺
之气， 增强肺脏功能。()
A:对
B:错
答案:A
20.九鬼拔马刀势吸气时， 意念集中在抱头攀耳之手的肘尖， 呼气时， 意念集中在贴
于背部手背的外劳宫穴。()
A:对
B:错
答案:A
21.练习三盘落地， 下蹲和起身时， 臀部后翘， 上体前俯。()
A:错
B:对
答案:A
22.青龙探爪势起始动作两臂屈肘内收至腰间， 拳轮贴于。()
A:带脉穴
B:章门穴
答案:B
23.卧虎扑食势随后上体下俯， 两“爪” 下按， 十指着地， 掌心悬空。()
A:对
B:错
答案:A
