选择题
第1 题、体育与健康课程建立了有利于学生进步与发展的多元学习评价体系,提倡在以教师评价为主的基础上引导学生进行自我评价和______。
A.相互批评
B.相互评价
C.他人批评
D.他人评价
参考答案:B
答案解析:
体育与健康课程建立了有利于学生进步与发展的多元学习评价体系,要求对学生的体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作进行综合评价,提倡在以教师评价为主的基础上引导学生进行自我评价和相互评价,重视形成性评价与终结性评价相结合,提高学生体育学习和锻炼的主动性、积极性及自我评价能力。
第2 题、______是人体的基本轴的其中一种。
A.冠状面
B.垂直轴
C.额状面
D.矢状面
参考答案:B
答案解析:
人体的基本轴有:矢状轴、额状轴(冠状轴)、垂直轴。额状面(冠状面)、矢状面和水平面属于人体的基本面。因此,选择B选项。
第3 题、画跑道分道线时,应以跑道内突沿为基准,各分道线是用______厘米白灰色线画成。
A.3.5
B.4
C.4.5
D.5
参考答案:D
答案解析:
分道线是把跑道划 ……此处隐藏32707个字…… 场队形变换跑两圈; (2)在音乐声中进行徒手操:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动。 3.基本部分: (1)学生1—2报数,分为两组,互相原地丢纸飞机游戏(活动学生肩关机重要部位,为原地投掷沙包做准备)。 (2)学习感知:①讲解原地投掷沙包的动作要领(面对投掷方向,右手持沙包于头的右前上方;助跑几步,迈右腿的同时,右臂靠近身体经下向后引球,左腿迅速向前一步;左腿用力蹬地,右腿迅速向前交叉,当右脚刚一落地,迅速蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,左腿积极落地蹬伸,上体向前鞭打,挥臂将沙包经肩上快速投出。)②完整示范动作,帮助学生在脑海里形成动作概念和运动表象。并告知学生上课联系过程中要注意的安全事项。 (3)分组练习:①徒手原地做投掷沙包动作,掌握动作过程。②学生持沙包原地投掷。③两组同时互相练习原地投掷沙包动作。④预防和纠正错误动作(在分组练习过程张,学生相互之间进行观察和修正动作,教师控制各组之间的进行顺序和次数,发现问题,个别解决和整体修正)。 (4)游戏巩固:30米沙包迎面接力跑比赛。 4.结束部分:徒手健美操放松。在音乐的伴奏中,舒缓身心,在轻松愉快的氛围中感受体育锻炼的真正魅力。 七、预期效果 预计平均心率在每分钟130—140次,中上强度,运动密度是40%—45%,完成教学目标在80%以上。